Koji su najčešći izvori stresa svake porodice?

Verovali ili ne, svako od nas je izložen nekakvoj vrsti stresa svakog dana. Kada smo toga svesni – razmišljamo i o mogućim rešenjima koja će nam olakšati život. Ukoliko ih stavljamo pod tepih, doći će dan kada ćemo samo pući.

Uhvatite se u koštac sa ovom borbom. Budite iskreni prema sebi i članovima svoje porodice. Nije sramota što Vaša porodica sa nečim ne izlazi na kraj. Svi smo mi drugačiji i imamo različite okidače koji će nam upaliti crvenu lampicu.

Današnje porodice su izložene ogromnoj brzini života. Imaju toliko obaveza i posla, da nemaju kada da se posvete svojim najmilijima. Umesto da pratimo vlastiti tempo i mogućnosti u svakom pogledu, mi jurimo za onim što je moderno, što rade naši prijatelji, komšije, kolege…

Roditelji su fokusirani na egzistenciju. Razmišljaju kako da izguraju do sledeće plate. Deci je toliko toga potrebno. Dolaze iz škole i govore kako druga deca žive. Nisu ni roditelji slepi. Prate finansijske  mogućnosti prijatelja i poznanika… Što je najgore, kao da se utrkuju ko će bolje, brže, više, značajnije… Nije ni čudo što su deca orijentisana na pogrešne vrednosti…

Radno vreme roditelja uopšte nije usklađeno sa vremenom u vrtićima i školama… Ostajemo duže na poslu, ne viđamo decu po ceo dan, vaspitavaju ih bake i deke, dadilje ili su prepušteni sistemu… Malo pomoći svakako znači, ali deca moraju imati sigurnost i bliskost primarne porodice. Niko to ne može zameniti, a sistem i društvo nas teraju da što više i više radimo…

Milion dečijih aktivnosti. Slušam koliko deca predškolskog uzrasta imaju dodatnih aktivnosti… To više nije normalno. Ne znam da li je roditeljima lakše da ih stalno vozaju, a onda su mirni barem sat vremena ili je nešto drugo u pitanju. Deci je važno da imaju svoj deo dana kada će odmoriti i dosađivati se. Tada im proradi kreativnost, radoznalost i mašta… Mnogo je teže odgovarati na dečija pitanja koja traju u nedogled, nego sedeti u kafiću dok nam je dete na francuskom jeziku. Deca trebaju imati obaveza, ali u svemu moraju imati meru.

Roditelji previše traže od sebe. Kada se ostvarimo u najlepšoj ulozi, mnogo toga prelazi u drugi plan. Nemojte biti strogi prema sebi. Nemojte zahtevati savršenstvo. Ponekad će Vam frizura biti loša, kosa neoprana i odeća prljava… Tone  veša će Vas ubijati u pojam. O sudovima neću ni da počinjem. Mame male dece ovo najbolje znaju. Ne, nije smak sveta. Prihvatite realnost onakvu kakva jeste. Ne možete sve postići. Uostalom, mnogo je važnije posvetiti se tim malim vragolanima.

Ove situacije su zaista slatke muke. Ali, kada ih doživljavate iz dana u dan, mogu napraviti popriličnu pometnju. Prihvatite sopstvenu realnost. Ne jurite za nečim samo zato što danas svi to rade. Upoznajte sopstvenu porodicu. Istražite kako svako od vas funkcioniše. Sve prilagodite tom tempu. Deca Vam neće biti pametnija ako pohađaju milion aktivnosti. Biće premorena. I ostaće bez onog najvažnijeg – Vašeg vremena, zagrljaja, smešnih priča, šetnji, sladoleda, ležanja na tepihu…

Ove stvari su zaista neprocenljive i nikakav novac ih ne može nadoknaditi. Nažalost, većina nas to kasno shvati.

 

O. B.

diplomirani psiholog i porodični psihoterapeut

Podeli ovaj tekst.

Ostavite odgovor