Često se može desiti da Vas neka osoba iz bliskog okruženja konstantno izbacuje iz takta. Sumnja u svaki Vaš potez, preispituje svaku odluku i korak. Sa njene strane često čujete sledeće izjave: „Nemoj to raditi! Nije sigurno! Nije isplativo! Ostavi se toga!“ Ova osoba može biti bilo ko: prijatelj, partner, šef ili neko deseti. Šta god da uradite ili kažete – ne valja! Vi se svim silama trudite da joj udovoljite, u svemu postajete perfekcionista, ali to nije dovoljno!
Šta se tada dešava sa Vama? Postajete umorni, kako fizički, tako i psihički…Nervirate se, ne možete da jedete, spavate ili normalno funkcionišete u bilo kom aspektu svog života. Preispitujete se, sumnjate u sebe, nemate samopouzdanja…Šta možete da uradite?
Stavite tačku na taj odnos. Neki ljudi su nezadovoljni samim sobom. Nesrećni su. Nemaju iskrenog prijatelja ili odnos kakav bi želeli. Nemaju nikog na koga bi mogli da se oslone. Umesto svega toga, moraju barem nešto ili nekog kontrolisati kako bi imali osećaj da drže sve konce u rukama. A Vi ste žrtva koja im to zadovoljstvo pruža.
Nemojte uzalud pokušavati. Ove osobe Vam nikad neće reći: „Bravo! Uspeo si! Svaka čast! Ovo je stvarno bilo besprekorno!“ One to nisu nikom rekle. Niti će. Preko svake svoje greške će prelaziti kao da je najnormalnija i kao da nikog nisu njom povredili. Ni u kom slučaju od njih ne očekujte reč: „Izvini.“
Kako bi sačuvali svoje mentalno zdravlje, nemojte gubiti energiju na bespotrebne rasprave, objašnjenja ili pominjati koliko truda ste uložili. Takvi ljudi to ne razumeju. Ne govorite istim jezikom. Okrenite se i idite. Ne vraćajte se. Zaslužujete mnogo bolje. Budite krojač svoje sudbine.
Budite zadovoljni svojim uspehom, bez obzira koliko on mali bio. Zbog čega Vam treba odobravanje drugih? Verujte u sebe, jer je to jedini način da budete srećni i zadovoljni. Jer, ako nemate samopouzdanja i sumnjate u svaki svoj korak, nemojte očekivati od drugih nešto drugačije.
Nemojte me pogrešno razumeti. Svi mi grešimo. Niko od nas nije savršen. U svaki odnos koji Vam je važan treba ulagati. Trud mora dolaziti sa obe strane. Ali, naučite da prepoznate one koji nisu vredni truda. Nemojte se grčevito držati njih ako Vas iznova i iznova ostavljaju bez daha.
Samo Vam je nebo granica ako nešto zaista želite. Otarasite se okruženja koje je negativno, nezadovoljno, koje ne veruje ni u sebe, a kamoli u Vas. Odredite cilj i stremite ka njemu. Budite strpljivi i uporni, jer mnoge stvari zavise samo od Vas samih.
Na kraju, naučite da oprostite i prepoznate ako je nekome stvarno žao i ako se svim silama trudi da popravi odnos. Jasno i glasno recite šta želite. Razmislite da li su ti zahtevi realni. Ocenite koliko Vam znači taj odnos i pokušajte da ga promenite. Ali, ako ne uspevate u tome, pustite ga. Ne možemo imati savršen odnos sa svima. Neki karakteri se jednostavno ne poklapaju. Sa druge strane, neki ljudi nikad neće shvatiti kakvi su i koliko štete mogu napraviti drugima. U njihovim očima ćete biti krivi čak i kada odete. Ne opterećujte se time.
O. B.
diplomirani psiholog i porodični psihoterapeut
