Živimo u vremenu čudnih vrednosti. Dok su nekada ljudi pomagali jedni drugima i smišljali zajedničke načine da izađu iz problema, danas nemaju resursa da pomognu ni sebi samima. Sve je postala matematika i dobro poznata računica: „Šta ja imam od toga?“
Nekada je samo dobar osećaj bio sasvim dovoljan. Danas kalkulišemo bolje od najboljih matematičara i ekonomista. Ali, nažalost, ne brojevima, već osećanjima. Više nije važno ko je ili šta do toga dovelo. Zamku smo progutali, upecali smo se. Ne možemo nazad. Sve i da hoćemo.
Više nije važno da li ćete imati prave prijatelje. Važno je gde ćete se pojaviti, ko će doći, šta ćete obući, sa koliko ključeva i para ćete mahati. Međutim, kad dođete kući, još uvek ste prazni. Bez obzira koliko je ta jurnjava bila uzbudljiva, shvatate da nije imala poentu. Nemate unutrašnji mir, nešto Vas muči, zbog nečeg ne možete spavati…
Čak i ako se desi da neko od nas želi da živi po starim vrednostima i osećanjima koja ga ispunjavaju, svi će reći samo jedno: „Ona je budala! Ovce treba šišati. Ko mu je kriv, sam je to tražio. Lud je!“
Koliko puta Vam se dogodilo da ste po automatizmu krenuli da pomognete? A onda Vam je sinulo: „Ne! Produži dalje! Nemam ja ništa od toga! Samo glavobolju! Neću da se mešam! Nije moja stvar!“
Nažalost, istina je surova. Zaboravili smo da pomažemo drugima! Iskrivila su se naša očekivanja. Ne iznenađuju nas bolesne i izopačene stvari, već dobrota i naivnost.Okrećemo se i gledamo da li nas neko prati… Ne verujemo ni sebi samima, a kamoli drugim ljudima.
Broj psihičkih poremećaja raste iz dana u dan. Čudi li Vas ta informacija? Tek kada se budemo vratili sporijem i jednostavnijem životu, gde smo usredsređeni samo na ono što je zaista važno – stvari se mogu promeniti. Do tad se možete pitati: „Šta je on time mislio? Šta se krije iza svega? Šta ona ima od toga? Šta ću ja dobiti, ukoliko uradim nešto po tom pitanju?“
Obratite pažnju na razgovore drugih ljudi… Obratite pažnju na sopstvena razmišljanja, probleme ili snove… Sve će Vam se samo reći. Uradite nešto zbog čega ćete se osećati dobro. Ali, zaista dobro. Ne mislim da odete u kupovinu nove jakne ili cipela. Uradite nešto za druge. Setite se tog osećaja. On Vas ispunjava malo duže od pet minuta.
Praksa i iskustvo su Vam pokazali da se ne isplati biti dobar prema svima. Slažem se. Ima različitih ljudi. Ali, nemojte otići u drugu krajnost i odustati od svih. Čak i od sebe. To je pravi recept za nezadovoljstvo u životu. Nemojte dopustiti da upadnete u tu zamku. Vi ste bolji od toga. Oživite osećaje zbog kojih ste nekada bili baš zadovoljni sobom. Pomozite!
O. B.
diplomirani psiholog i porodični psihoterapeut
